前段时间叔叔体检，好多人都被查出肝血管瘤。他自己也怕得这个病，问了医生很多关于肝血管瘤的预防。现在我想和大家分享一下医生的经验。

1、

平时尽量少吃油腻、油炸、太辣、太咸、太甜的食物，不抽烟、不喝酒、不熬夜。肝脏是人体最大的代谢器官，不良的饮食习惯和不当的生活习惯都会给肝脏带来负担。

2、

保持情绪稳定，大家都说“怒伤肝”。现代社会，由于工作生活压力太大，长期生活在紧张、抑郁、愤怒等不良生活情绪中，很容易导致血气潴留和肝病，所以一定要保持乐观开朗的心情。

3、

保持合理体重，适当运动，增加血液循环，改善局部形态，增强体质，提高身体抵抗力。

肝血管瘤早期无不适，一般在体检时发现，建议每年体检一次。