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范书英
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知识库 孕妇腹胀便秘怎麽办?
孕妇腹胀便秘怎麽办?
发布时间:2023-02-21
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医生,我现在怀孕四个月左右了。在此之前,我对自己的身体照顾得很小心,但还是不觉得身体有问题。具体的问题是便秘和腹胀。该不该吃药?

你好,便秘主要是由于生活、饮食、排便习惯的改变引起的。建议你适当喝点蜂蜜水、白开水,多做活动,比如散步。注意饮食营养均衡,多吃富含纤维的蔬菜水果,多吃香蕉,忌食辛辣生冷食物,避免感冒,注意腹部保暖,保持良好的心态,按时做好产前检查。

如果你现在怀孕四个月,有严重的便秘症状,这个可以用开塞露来改善,因为如果你现在有明显的大便感,但是长期拉不出来,可能会有一些肠粘连,所以你需要先用开塞露来改善这个。通常,饮食中多吃蔬菜和水果也有助于预防。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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孕妇便秘腹痛主要通过饮食和运动来调节,症状严重者可给予药物治疗。怀孕期间容易便秘,因为孕妇运动相对较少,子宫增大压迫,使肠道蠕动减慢,容易发生便秘。孕期建议多吃粗粮和含粗纤维的食物,如韭菜、芹菜等,多吃玉米粉、荞麦粉、菠菜、紫菜等。纤维素能增加胃肠蠕动,增加胃肠蠕动,帮助消化,起到通便的作用。平时也要多喝水,少吃油腻辛辣的食物,多吃水果,比如香蕉、苹果、梨等。如腹痛明显,必要时可采用灌肠或开塞露通便,或适当口服益生菌,调节肠道功能和肠道微生态,缓解便秘。也可以顺时针按摩腹部,增加肠胃蠕动,促进消化。
董丽娟
发布时间:2023-02-10