例假期间腰痛有几个原因:

首先主要考虑可能是因为过度疲劳，或者长时间站立久坐。

其次，经期吃辛辣刺激性食物也可能引起腰痛。

另外，如果有腰椎间盘突出、腰肌劳损，或者妇科疾病，比如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等。，还可能引起腰痛。

所以患者要根据病因进行治疗。平时要注意保暖，避免感冒，多休息，不要过度劳累。