王伟
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如何热敷乳房下奶
发布时间：2023-02-10
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母乳前适当热敷乳房有助于母乳。热敷就是用温水毛巾敷在乳房或有奶疙瘩的地方。水温不要超过45℃，热敷20~30分钟即可。温水毛巾凉下来后要及时更换。
热敷乳房可以促进乳房血液循环，促进乳汁分泌。热敷时不要用太热的毛巾，以免烫伤皮肤。热敷结合乳房按摩对挤奶的效果更明显。按摩可以从腋窝、锁骨下、内乳到乳根进行。
哺乳前在乳房上热敷也能保持乳房的清洁。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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