半面痉挛常见于中年女性，会对患者的外在形象以及生活工作造成一定的影响。因此，要及时防治面肌痉挛，同时配合生活饮食主要方面的调整，使病情更快恢复。那么面肌痉挛吃什么食物好呢？让我们互相了解一下。

面肌痉挛患者通常需要多吃含钙的食物，因为面神经疾病主要是由于面神经传导障碍引起的肌肉萎缩，所以补钙非常重要。平时可以多吃含钙的食物，如乳制品、胡萝卜、排骨、深绿色蔬菜、芝麻、海带等。，非常适合面肌痉挛的患者。

另外要注意补充维生素B元素，维生素B元素对防治面神经疾病也有很大的作用，所以平时可以多吃水果蔬菜，如菠萝、葡萄、木瓜、西红柿、苹果等。

对于面肌痉挛的患者，还可以用一些食疗方法来治疗，如:

1.准备陈皮、薏米、白芷、茯苓各适量，先将薏米煮成粥，再将其他三味加水煎煮，去渣，再倒入薏米粥中，煮三五次。具有化痰通络、健脾祛湿的功效，适用于半侧面肌痉挛患者，如腹胀、脾功能失调、痰湿阻遏等症。

2.山楂、薏米、糯米、炒扁豆、红糖，各适量，加水煮粥，粥成后再加少许红糖调味，可健脾健运，化痰祛湿，通面部络脉。适用于脾虚湿阻、经络不通引起的面肌痉挛患者。

3.鸽子炖适量天麻一起服用，对治疗面肌痉挛也有一定疗效。

以上食物和食疗对防治面肌痉挛患者有一定的辅助治疗作用。患者不妨在日常饮食中多吃这些食物，配合合理科学的治疗方法。同时，患者要注意保持心情愉快，作息规律，保持良好的生活饮食习惯。我相信面肌痉挛是可以治愈的。