樊茂蓉
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剖腹产月子期间可以吃胡萝卜吗
发布时间：2023-02-10
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剖腹产时可以适量吃胡萝卜。剖腹产后，只要通气，排便正常，就可以适量吃胡萝卜，对身体有益。
胡萝卜含有多种维生素和微量元素。吃胡萝卜可以补充身体所需的能量，调节免疫功能，提高自身免疫力。而且胡萝卜热量低，不容易导致肥胖。
胡萝卜中所含的膳食纤维和铁元素不仅可以预防坐月子期间的便秘，还可以补充铁元素，促进血红蛋白合成，预防产后贫血。剖腹产后，建议吃煮熟的胡萝卜，不要吃生的胡萝卜，以免引起肠胃不适。注意饮食多样化，避免挑食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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