前段时间因为老公的一个好朋友在家盖房子，去帮忙，不小心从房子上摔了下来，导致腰部骨折。现在已经卧床一个多月了，除了静脉输液，其他时间都在床上休息。除了前五天，老公说感觉特别疼，现在没什么感觉了。据说骨折后的康复非常重要。已经三个多月了，他的腰骨断了。

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患者腰椎骨折后，除了积极配合医生进行治疗外，还可以每天服用丹红和一些有利于骨愈合的药物，或者口服三七骨伤片等有助于骨愈合的药物。他也要注意不要尽早下床活动，以免骨折错位。

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首先，腰部骨折绝对是对腰骨非常严重的伤害。但是考虑到你上面说的已经三个多月了，没有其他不适，可以简单的做一些康复动作，没事的时候适当的在地上走一走。

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在地面的锻炼时间不宜过长。逐渐增加持续时间是有益的，患者不宜过度劳累。饮食上，建议多吃含钙量高的食物，如虾皮、牛奶等，既能保证钙的吸收又能保证晚上充足的睡眠。

尽量多休息，照顾好自己的腰。不要运动过度。如果觉得身体不适，可以穿个腰宝。还有一点值得注意的是，一定不能拿太重的东西，容易造成腰部损伤。