王新霞
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我这样是不是焦虑症？
发布时间：2023-03-03
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最近孩子要上学，我老头子病了，又要升职。感觉每天都在各种事情中徘徊，担心一件事接一件事，心跳经常加快。我是焦虑症吗？
你好，从你描述的心跳加快的情况来看，单单这个症状并不是焦虑症，主要是你最近焦虑了多久，精神紧张，烦躁，抑郁的情绪得不到及时的发泄而导致的。你要学会给自己减压，放松心情，多做一些自己喜欢或者感兴趣的事情，这样可以放松心情，缓解压力，慢慢调整就会好起来。
你好，你说的话让你不时心跳加速。我觉得你应该有轻度焦虑。其实你经历过的这种情况，可能每个中年人都会遇到。你要冷静对待，按照事情的轻重缓急慢慢处理。如果有必要，可以请身边的亲戚朋友帮你保证充足的睡眠。如果心跳一直加快，建议去医院治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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