孕吐一般持续一两个月，大部分发生在一个半月左右。

孕早期激素水平的快速增长，特别是体内雌激素水平的成倍增长，对胃肠道有一定的刺激作用，可引起恶心、呕吐、呕吐；有的人经常呕吐，胃口不好，偏食挑食。

胃肠道的早孕反应是生理性的，不要有太大的心理压力。随着孕期的增长，怀孕三个月后，体内的激素水平会逐渐稳定，所以恶心呕吐、食欲不佳的情况会逐渐减少，消失。

吃清淡的食物。如果孕吐频繁，可以吃一些新鲜的水果蔬菜，有助于改善。