刘国旗
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大姨妈来的时候可以吃车厘子吗
发布时间：2023-02-09
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来例假的时候可以吃樱桃。
樱桃含有蛋白质、维生素A、维生素C和铁。丰富的维生素C能促进局部血液循环；铁的含量特别高，可以预防经期出血引起的贫血。因此，经期吃樱桃不仅能给身体提供足够的营养，还能促进宫腔内的淤血尽快排出，对维持经期的身体健康非常有帮助。
但樱桃最好常温吃，避免腹泻和痛经；也可以吃苹果，有助于消除经期疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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