1岁宝宝止泻的方法需要明确腹泻的原因，然后根据症状对症治疗:

1.对于乳糖不耐受引起的腹泻，应使用无乳糖奶粉或乳糖酶类药物止泻。

2.对于乳蛋白不耐受引起的腹泻，应使用深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉代替普通奶粉止泻。

3.对于细菌感染引起的腹泻，可用头孢类抗生素缓解症状。如果是病毒感染引起的，没有特效药，主要是对症治疗。

在治疗腹泻的同时，要注意补充水分和电解质，预防和纠正脱水。