张印星
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孕妇便秘能吃香蕉缓解吗
发布时间：2023-02-14
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便秘的孕妇平时可以吃点香蕉，促进肠胃蠕动，从而缓解便秘。这是因为香蕉只是普通的水果，不会对胎儿造成不良影响，而且还有一定的润肠通便作用。由于很多女性怀孕后可能会出现便秘，建议孕期多吃香蕉等新鲜水果，促进肠道蠕动。同时也可以吃各种新鲜蔬菜，尤其是膳食纤维比较多的。因为膳食纤维多的蔬菜可以促进肠胃蠕动，比如你可以吃芹菜、生菜、白菜。同时要多吃富含高蛋白的食物，补充身体的营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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