每天晚上睡觉的时候腿都酸酸的，很疼。原因如下:

1.是静脉曲张引起的。患者可以穿医用弹力袜缓解症状，同时可以抬高患肢，有助于血液回流。

2.由于缺钙，应多吃含钙量高的食物，如豆制品、牛奶、奶酪、鸡蛋、瘦肉等。也可以在医生的指导下适当补充钙片。

3、腿酸腿痛也可能是过度疲劳导致的肌肉损伤。平时患者要注意休息，劳逸结合，避免过度疲劳。