田亚丽
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我是肾阴虚，还是肾阳虚，还是阴阳两虚？
发布时间：2023-02-20
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最近总觉得精力不够用。晚上总是想睡觉，没有精力做其他事情。我有点恼火。我想问我是肾阴虚，肾阳虚，还是阴阳两虚？我应该吃什么？
肾虚主要是指肾精不足。一般来说，往往表现为肾阴虚、肾阳虚。问题中所描述的情况应该被认为是肾阳虚。建议患者平时要养好肾，补好肾。平时可以吃一些中药来补充，比如六味地黄丸，或者山药、枸杞等。
你好，根据你描述的症状，你感觉精力不足，总想睡觉。考虑到是肾阳虚引起的，嗯，我建议你平时多吃一些补肾壮阳的食物，比如狗肉、羊肉、韭菜、枸杞、桂圆、大枣、泥鳅、鳝鱼、鹿鞭、中成药等。如果选择金匮肾气丸调理一段时间，有补肾壮阳的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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