彭华
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怀孕期间吃不下饭吃什么好
发布时间：2023-02-14
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孕期不能吃东西该吃什么？
如果孕期不能吃，可以多吃清淡易消化的食物，新鲜的水果蔬菜，开胃的食物。1.清淡易消化的食物，如面条、小米粥、蔬菜汤等。以上食物都是比较容易消化的，吃了也不会有什么不适感。2.新鲜水果和蔬菜:苹果、橘子、西红柿、黄瓜等。，含有丰富的维生素，吃后可以补充身体所需的营养，还可以改善吃不下饭的情况。3.开胃食物:山楂、酸菜鱼汤等。以上食物都是开胃的，吃了之后可以缓解孕期食欲不振的情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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