阳痿是我们生活中很常见的疾病。阳痿是男性性功能障碍之一，也是一种让男性痛苦的男性疾病。最重要的是，还会影响夫妻关系。如果不及时治疗，会对我们正常的婚姻家庭造成很大的危害，因为这种疾病的出现和我们生活中的很多不良习惯有很大的关系，比如性生活频繁，过度沉浸在色情中，或者长期频繁手淫等等。

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对于阳痿患者朋友来说，一定要注意消除生活中的心理因素，不能因为一两次失败的性交而抑郁焦虑，缺乏信心。如果夫妻两地分居，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，是治疗阳痿的好办法。

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阳痿患者的朋友可以利用早上阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，早上做爱容易成功。也可以以适合半勃起的性姿势进行性交，放松性生活的紧张感，性生活轻松，阴茎自然恢复勃起功能。

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对于阳痿患者朋友来说，还可以利用膀胱内积存的尿液刺激末梢神经，提高性神经的兴奋性，性交前喝少量白酒，增强阴茎勃起能力。所以，性交前留点尿，掌握这个。生活中，可以尝试一下。

对于男性朋友来说，在生活中，需要提高身体素质，进行一些体育锻炼，并且注意休息，不要过度劳累身体，保证充足的睡眠时间。