商建伟
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腰椎间盘突出应该怎么调理？
发布时间：2023-02-14
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父亲今年50岁，患有腰椎间盘突出，现在腰疼得根本直不起腰。我们去医院拿了口服药和外用药膏，效果都不理想，所以现在特别想咨询一下腰椎间盘突出怎么调理。
你父亲有腰椎间盘突出，导致腰椎活动困难。除了口服药物和膏药，还需要做好日常脊柱护理，不要弯腰搬运重物。可配合针灸、按摩、超短波治疗，改善疼痛症状。而且要注意腰背部肌肉的锻炼，小燕子动作，桥牌练习，游泳练习等。
你爸爸是腰椎间盘突出，晚上睡觉要注意保暖，可以在硬板床上休息。而且还配以滋补肝肾、活血止痛的中药。这段时间不要干重活，不要弯腰搬运重物，根据个人情况做腰椎康复锻炼。比如做桥牌运动，飞燕运动等。牵引疗法、针灸疗法等。，结合个人实际情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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