和健康人不一样，糖尿病人什么都能吃，因为他们血糖高，所以饮食很多方面都不能吃。那么糖尿病人适合吃什么样的食物呢？让我们看一看。

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糖尿病患者可以吃一些银耳、百合、莲子、山药、冬瓜等。这些食物具有润肺、补肾、健脾、清热解毒的功效，糖尿病人经常食用非常有益。

2、

芝麻不仅对治疗黑发有很好的效果，还能改善糖尿病患者的疲劳，降低血糖。洋葱的营养价值也很高，可以增强人体对蛋白质的利用率。像胡萝卜一样，洋葱可以降低血糖。

3、

很多东西都含有丰富的维生素和果胶，果胶不仅能增加胰岛素分泌，还能降低血糖。因此，糖尿病患者应多吃富含果胶的水果，如杨梅、菠萝、樱桃等，最好在两餐之间适量食用。

苦瓜、南瓜、柚子等食物营养丰富，能降低血糖，糖尿病人可以常吃。