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赖光辉
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知识库 月经第一天疼痛是怎么回事
月经第一天疼痛是怎么回事
发布时间:2023-02-09
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月经第一天的疼痛大部分是正常生理的。如果第二天不疼了,不用太担心。

月经第一天的疼痛可能是经血流出不畅引起的。可以喝点红糖水或者局部热敷。能促进血液循环,有助于促进经血排出,改善疼痛。

月经期间,女性的身体抵抗力和免疫力相对较差。注意休息,不要做一些剧烈的活动。不要吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物。吃一些温和营养的食物,可以提高身体的免疫力和抵抗力。并且经期需要注意经期卫生,禁止性生活。


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