迟骋
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怀孕初期怎么防止孕吐
发布时间：2023-02-10
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孕早期，大部分女性在怀孕第六周会出现早孕反应，早孕反应的严重程度因人而异。如果早孕反应较轻，建议少食多餐，尽量避免空腹，避免孕吐气味的刺激，避免吃油腻食物，饮食以清淡为主，或者根据自己的喜好进食。早上可以吃一些压缩饼干，或者自己喜欢的饮料，避免空腹，这些都有助于减少孕吐。
另外，有时孕吐与精神压力和焦虑也有一定关系。通过家人的关心和朋友的帮助可以度过孕早期孕吐。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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