主要想问大家腰椎间盘突出的原因有哪些？我没有腰椎间盘突出，但是我有一个很好的朋友。她是腰椎间盘突出的患者。她年轻，今年才二十多岁，但患腰椎间盘突出已经好几年了，并发症最严重。我甚至不能照顾自己，因为我不能自己翻身，不能自己洗漱，甚至自己上厕所都是一件困难的事情。所以特别想知道腰椎间盘突出是什么原因造成的。

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腰椎间盘突出症是近年来发病率非常高的一种腰椎疾病，且患者年龄呈年轻化趋势。甚至有青少年被确诊为腰椎间盘突出。轻度腰椎间盘突出对患者的伤害不大，但如果严重，甚至可能导致患者瘫痪。因此，我们必须对这种疾病给予足够的重视，并了解其原因。

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腰椎间盘突出形成的原因有很多，可能是患者自身腰椎间盘的退行性改变引起的。主要表现为患者髓核的含水量减少。也有可能是患者的腰椎纤维环退变，导致韧性下降。这样会诱发腰椎间盘突出。

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腰椎外伤也可能导致腰椎间盘突出，或者一些长期从事重体力劳动的人会出现不同程度的腰肌劳损，这就是腰椎间盘突出的原因。近年来发现，体重问题也是导致这种疾病的原因。肥胖的人更容易得腰椎间盘突出。

此外，生活中不良的腰部姿势也是腰椎间盘突出的原因。如果经常处于寒冷潮湿的环境，也会增加腰椎间盘突出的风险。可见，导致腰椎间盘突出的原因有很多，而这种病一旦得了，很难治愈，所以预防是腰椎间盘突出的主要方法。