于荣
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腹胀便秘两三天才一次怎么办
发布时间：2023-02-23
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我之前大便一直很正常，一天也没出现过这种问题。两三天才发作一次，感觉全身都不舒服。我整个胃都胀胀的，特别难受，非常难受。两三天一次该怎么办？
您好，很高兴为您服务。根据你描述的情况，腹胀、便秘、胃部不适、压力都不存在，说明选择的是胃肠功能紊乱。应注意饮食结构不合理，纤维素含量高的食物食用量低，胃肠动力差。建议大家多喝水，多吃粗粮，如玉米、红薯、各种蔬菜、水果等。，热敷，按摩腹部，很快就好了。
考虑到运动少或饮食不佳等刺激导致的大便异常，平时还是需要调整身体和饮食的。少吃多吃搭配蔬菜水果，调节身体。你也可以用马人紫皮丸来调整你的身体，看看效果。注意多喝水等。饭后可以多散步调节身体。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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