任冬梅
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颈椎病不枕枕头对吗?
发布时间：2023-02-15
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我姑姑在一家服装厂从事缝纫相关工作，颈椎病两年了。这个病给她带来了很大的痛苦和困扰，平时只要工作就会酸痛。除了吃药，她还想关注生活细节，掌控生活。颈椎病不用枕头吧？
可能是因为做裁缝的缘故，所以要经常低头，会导致颈椎病，颈椎病，如果没有枕头可能会加重。睡觉最好枕一个半拳头高的枕头，同时我平时也避免过度低头，主要是可以做一些针灸按摩治疗。如果我还有头晕头痛的症状，也可以配合下颈椎牵引。
你好，颈椎病是脊柱科最常见的疾病。它的发生与人的生活和工作习惯有很大关系，所以日常生活中要多加注意，不要长时间低头工作，不要长时间低头玩手机，隔一段时间抬头向前看，适当休息。没有枕头是睡不着的，枕头的高度要适中。侧卧时，枕头的高度与一个肩膀的高度相同。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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