顾名思义，干眼症是指眼睛容易出现干涩等症状。干眼症是指任何原因引起的眼睛异常干燥，导致泪膜稳定性下降。很多戴隐形眼镜的人都有一个很深的机缘，就是戴隐形眼镜时间长了，容易干涩。其实是因为隐形眼镜本身需要吸收水分来保持隐形眼镜的湿润，但是戴眼镜的时候需要从眼睛吸收水分来保持隐形眼镜的湿润。所以当我们戴隐形眼镜时，很容易变干。

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因为隐形眼镜容易干，所以眼睛干涩的人要戴含水量低的隐形眼镜。含水量高的隐形眼镜虽然刚开始很舒服，但一段时间后就会出现干眼症等症状。那么，隐形眼镜干燥的原因是什么呢？

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虽然有些眼镜说含水量比较高，但是要知道含水量高的隐形眼镜吸水性也比较高，会让眼睛更加干涩。而对于我们这些长期使用电脑的上班族来说。现在是夏天，很多人喜欢在空调房里长时间盯着电脑屏幕，眼睛非常干涩，需要注意适当休息。

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而且建议长时间使用电脑的人戴有框眼镜，并应减少戴隐形眼镜的时间，或每隔一段时间休息一下按摩眼睛或缩短看电脑的时间。还能增加室内的湿度。这对干眼症患者也有好处。

这里值得提醒的是，眼睛干涩的时候不要滴眼药水，会对眼药水产生依赖。平时尽量少滴隐形眼药水，因为我们的眼睛本身会分泌粘液来增加润湿性。