张久亮
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哺乳期应该怎么睡
发布时间：2023-02-10
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哺乳期的睡姿主要是侧卧、平躺，不能趴着睡。
哺乳期最大的生理特点就是乳房会分泌乳汁，白天分泌的乳汁随时会被孩子吸出来。但是到了晚上，孩子睡觉的时间比较长，哺乳的间隔时间会比较长，乳汁会持续分泌。所以晚上积奶的可能性会更高。
如果侧睡或平躺，不压迫乳房，积奶不会引起乳房炎症。但是，如果趴着睡影响了乳房的血液循环，就有可能导致急性乳腺炎。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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