彭华
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什么粗粮治便秘？
发布时间：2023-02-22
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这几天我便秘。我想吃粗粮，但是不知道什么粗粮可以治便秘。谁知道什么粗粮可以治便秘？
如果你现在有便秘这个病，真的可以吃一些粗粮，可以有效治疗便秘。想要治疗这种便秘，饮食上也要注意不要吃太多油腻的食物，尽量少吃豆制品和奶制品。然后可以吃点燕麦片，或者吃点玉米之类的，可以治便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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