樊茂蓉
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宝宝便秘怎么调理
发布时间：2023-02-24
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宝宝便秘可以通过以下几个方面来调理:第一，调节日常饮食，饮食搭配尽量多样化，科学营养，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，多补充水分。如果宝宝比较小，可以做菜泥、菜粥、水果泥等。给你的宝宝吃。第二，给宝宝吃一些益生菌，调节肠道微环境，促进肠胃蠕动，可以有效预防便秘。三、宝宝吃完饭后，家长可以帮宝宝顺时针按摩肚脐周围，促进肠胃蠕动，可以改善便秘。第四，平时让宝宝保持愉快的心情。适当的户外运动也能促进肠胃蠕动。5.养成每天定时排便的习惯，也能改善宝宝的便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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