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张忠
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知识库 锻炼可以锻炼鸡胸吗
锻炼可以锻炼鸡胸吗
发布时间:2023-02-20
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体检的时候说我是鸡胸肉,但是我一直在运动。加强运动能改善鸡胸吗?

鸡胸是胸廓发育不良的一例。与遗传因素有关,如缺乏体育锻炼或钙吸收不良。鸡胸建议多参加体育锻炼。每天多吃补钙。另外,如果严重的话,还可以去医院胸外科做一个全面的诊断。特殊畸形需要手术矫正。建议你要注意休息,不要熬夜,生活规律,睡眠充足,保持心情舒畅,尽量不要情绪紧张,适当运动,促进血液循环,增强体质,尽量不喝酒或浓咖啡茶,吃一些不易消化的食物等。,而且还要注意多喝水。


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