王翠玲
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闭经应该怎么进行调理
发布时间：2023-02-14
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我今年40岁，闭经。感觉比正常人早，想调理一下。闭经的调理有哪些方法？
闭经是各种疾病引起的女性体内病理生理变化的外在表现。闭经后，女性要照顾好自己。可以采用食疗。建议多吃补血食物，如鸡蛋、奶制品、豆类、豆制品等，加强营养。可以煮猪腰核桃粥，人参核桃炒，黄芪枸杞炖乳鸽，薏米陈邳州等。这些都是闭经的好补剂。合理的作息时间，不熬夜，也有利于体内的激素。最好吃清淡的食物。另外，保持心情愉悦，不要因为闭经而情绪低落。这是女性正常的生理现象，所以要放松。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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