少精子症是我们听到较多的男性精子异常疾病之一。虽然不能完全说男性少精一定会造成男性不育，但是对男性生活影响很大。我们来看看:男性少精需要注意哪些问题？

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其实少精症并不可怕。可怕的是你明明知道自己有少精症，却就是不及时治疗。只有合理规范的治疗才是解决少精子症最有效的方法之一。

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少精子症重在找出少精子症的原因。如果是炎症的症状引起的，会影响炎症的积极治疗。健康饮食方面:多吃含锌、硒的食物，少吃含糖、脂肪的食物。蔬菜和水果在吃之前应该清洗干净。

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想要提高精子质量，一定要注意保持良好的生活习惯，避免长时间骑车、桑拿、洗热水澡等。，保持良好的个人卫生习惯，保持适量运动，多做运动，保持健康体重，远离烟酒。