孙冉
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积食可以吃益生菌吗
发布时间：2023-02-21
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最近便秘，不能排便，肚子胀胀的难受。朋友推荐益生菌。如果积食可以吃益生菌吗？
食物积累可以通过口服益生菌来调节。在此期间，注意不要暴饮暴食。太油腻的食物不能吃，以免引起消化不良。两餐之间喝温水，适当做一些户外运动，有助于促进消化。平时睡觉要软一点，不要熬夜，累。如果服药后没有明显改善，建议及时调整药物。
便秘可以吃益生菌，这是对症的。益生菌调节肠道菌群失调。当然，便秘不一定是肠道菌群失调引起的。肠道功能紊乱等原因都会引起便秘。除了药物治疗，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣、海鲜等刺激性食物。适当的运动可以促进肠胃蠕动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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