张忠
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肾虚失眠怎么办？
发布时间：2023-02-14
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我总是腰酸背痛，每天晚上都睡不着，翻来覆去，脑子里总是在想事情，导致白天精神很差，全身都很累。请问医生，肾虚失眠怎么办？请告诉我一个好方法。
肾虚引起的失眠在临床上较为常见，肾阴虚引起的症状通常用六味地黄丸或惠仁肾宝胶囊治疗。在用药的同时，建议患者避免疲劳，戒烟戒酒，多吃营养丰富易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含维生素的食物，避免精神压力过大，合理饮食，注意休息。
你好，首先中医说肾虚分为阴虚和肾阳虚。一般来说，常见的症状有乏力、腰膝酸软、耳鸣、盗汗等。对于你的症状，应该考虑到是有些心脾两虚，肾虚。是综合症状，不是单纯的肾虚引起的。对于这种治疗，最好去中医院，开一些中药汤剂进行调理，因为中成药的作用比较简单。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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