患者摔倒后，周围软组织肿胀。这时候建议先冷敷，再热敷。

一般建议在摔伤后24小时内使用冷敷，因为局部冷敷可以有效促进外周毛细血管的收缩，从而达到非常好的止血效果，从而有效达到消肿的目的。

但如果患者在受伤后24小时内进行热敷，可能会加重局部的疼痛和肿胀症状。

因此，冷敷应在伤后24小时内进行，24小时后建议热敷，可以促进局部血液循环，从而达到消肿的目的。