说到柠檬美白牙齿的效果，可能很多人会质疑，因为柠檬中含有柠檬酸，其酸性会导致牙齿中钙的流失，从而导致我们牙齿的腐蚀，其实不然。因为我们不爱护牙齿，所以用普通牙膏很难去除牙齿上的黄色色素。很多人一开口就怕被嘲笑，所以总是不敢露齿而笑。下面就来说说如何用柠檬美白牙齿。

莱蒙美白牙齿的方法

1.刷牙前，在牙膏里放少量柠檬汁。这些柠檬汁可以有效地去除我们牙齿上的污渍。记住，这里说的是少量的柠檬酸，因为大量的柠檬酸会腐蚀我们的牙齿，对牙齿健康造成不利影响。

2.刷牙后，用医用棉签蘸少量柠檬汁清洁牙齿也是不错的选择，但也要控制柠檬酸的用量。而且用柠檬酸洗牙后，一定要漱口，及时清除柠檬酸。积累的柠檬酸会腐蚀我们的牙齿。

3.最简单的方面就是直接买含柠檬酸的牙膏。因为这些牙膏含有一定量的柠檬酸，所以我只需要用柠檬牙膏刷牙就可以美白牙齿。当然，我一定要买正规的柠檬牙膏产品，这样才能体现出柠檬美白牙齿的效果。

4.我们可以多喝点柠檬汁。柠檬汁不仅能提高我们的免疫力，还能清新口气，美白牙齿。