彭华
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怎么样才能预防肝硬化？
发布时间：2023-02-13
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我还不到三十，还年轻，但是抽烟喝酒。听说经常抽烟喝酒的人容易得肝硬化，我非常害怕自己会得什么病，尤其是那些很难治愈的病。怎样才能预防肝硬化？
你好，根据你提供的信息，预防肝硬化，首先你要注意不喝酒不抽烟，适量增加运动，改善全身微循环，促进血液供应，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻和油炸食物。多喝水，多吃水果和蔬菜。不要服用一些损害肝脏的药物。不要吃发霉的食物。
肝硬化是临床消化内科的常见病，可由多种原因引起。它会严重损害肝脏的正常细胞，影响肝脏的正常功能，有的甚至会导致肝癌。其实肝硬化是可以预防的。平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。保持愉快的心情，避免生气；饮食清淡易消化，戒烟戒酒；定期体检，避免肝炎等疾病；合理体育锻炼，增强体质。能有效预防肝硬化的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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