当今社会，随着电脑办公的普及，很多白领面对电脑的时间越来越长，长期伏案工作或坐姿不正确导致部分人腰部肌肉酸痛。有些情况下，人是无法正常站立的。医学上把这种情况称为“腰肌劳损”。腰肌劳损是一种什么病？比如隐性骶裂使部分肌肉和韧带失去附着点，从而削弱腰骶关节的稳定性；一个腰椎骶化或骶椎腰椎化，两个腰椎小关节不对称，使两侧腰骶部肌肉运动不一致，造成部分腰骶部肌肉代偿性劳损。风寒湿的侵袭可阻碍局部气血运行，促进和加速腰骶部肌肉、筋膜、韧带的紧张、痉挛和退变，从而引起慢性腰痛。

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慢性腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧弥漫性疼痛。这种疾病的发生往往与职业和工作环境有关。

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慢性腰肌劳损往往需要经络调理和适度自我锻炼，但口服药物效果不够明显。因为药效很难到达腰部病灶，所以见效慢。如果是慢性腰肌劳损，在腰部进行穴位按压和拔罐，可以排除毒素，疏通经络。如果是肾虚型腰痛，可以用艾条灸肾俞穴，效果很好。也可以适当配合一些外用药进行辅助治疗。

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腰肌劳损的治疗:腰肌止痛膏的加工方法完全继承了四化堂古方提炼的精华，由珍贵药材组成。作为四化堂治疗腰肌劳损的外用膏药，瑶姬止痛膏通过药物作用于腰肌表皮，渗透到腰肌受损部位。在活血化瘀，消肿止痛的同时，还能益精髓，强筋壮骨，修复腰肌受损组织，从而消除炎症，让广大腰肌劳损患者彻底摆脱腰痛！

①疼痛症状有轻有重，并引起腰椎畸形。严重者必须拄拐杖行走，甚至卧床不起；②肌肉痉挛常表现为一侧骶棘肌、臀肌或两侧；③压痛点广泛，以棘突两侧、腰椎横突、髂后上嵴最常见；④疼痛和麻木通常放射至膝盖，很少放射至小腿和足部；⑤X线片、肌电图、脊髓造影对本病无诊断意义；⑥个别患者伴有植物神经紊乱症状(如腹痛等。).