范书英
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宝宝便秘可以吃牛油果吗
发布时间：2023-02-24
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宝宝便秘一般可以适当吃点牛油果。鳄梨含有许多营养价值，尤其是蛋白质、脂肪酸、微量元素和纤维素。孩子吃了之后，不仅可以帮助补充营养，还有助于缓解便秘。主要是因为膳食纤维大部分吸水后会膨胀，可以加速肠道蠕动，改善便秘。牛油果中含有的果胶和维生素对孩子的身体成长更有帮助。此外，牛油果含有较高的不饱和脂肪酸，也能缓解便秘。但是一定不能多吃，尤其是消化功能不好的人。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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