产后如何增加奶水？

生了奶怎么办？

分娩后没奶水是很常见的问题，以下是一些可能有帮助的建议：

还有一个影响就是孕妈在分娩了以后，因为家里边的因素，带孩子的焦虑，因为不上班在家里作息的，休息的时间不能保证，所以休息疲劳以及情绪的不稳定，所有的情绪的原因导致的乳汁的减少，那么如果孕妇来就诊，说她生完以后乳汁量少不够宝宝吃，宝宝日夜哭闹，那么我们要给她分析，她是属于哪一种的乳汁的缺乏，如果是我刚才前面说的这三种，我们就要先去掉病因，比如说她身体不好，我们可以给她吃一些补中益气的下奶的药物，如果她是因为家族遗传，我们也可以给她炖汤的过程中加一些中药，增加她排乳量，如果是因为情绪的问题，那么我们就可以把她的家里人都叫来，然后大家在一起开一个家庭会，然后说一说大家在情绪方面，对她的照顾以及对她的疏导，每天对她的陪伴，以及帮助她照顾孩子，保证孕妇的晚上的充足的睡眠等等这些因素，去掉了她的这些因素以后，那么她的乳量就会有很大的增加，我们在临床上也见的比较多。产后的乳汁量的多与少，有三方面的因素决定，一个是根据母亲的身体的素质，一般母亲身体素质比较好的情况下，她乳汁含量是比较多的，产奶就基本上够宝宝吃，还有一个影响因素就是，孕产妇母亲对小儿的遗传，有的家族人家就是从姥姥到妈妈，到孕妇本人都奶比较

分娩后没奶是一种常见的情况，可能是由于多种因素引起的。以下是一些可能导致分娩后没奶的原因，以及一些可能有助于促进乳汁分泌的建议：

断奶后奶量增加要根据情况处理。如果涨奶的时候不觉得疼，但是乳房很饱满，就要少喝汤，尽量不要挤压乳房。有的人会在你把奶养好后感到剧烈疼痛，你也要检查乳房局部皮肤有无红、肿、热、痛等。如果治疗不当，可能会发展成乳腺炎。

追奶后奶水增加怎么办？

还有一个影响就是孕妈在分娩了以后，因为家里边的因素，带孩子的焦虑，因为不上班在家里作息的，休息的时间不能保证，所以休息疲劳以及情绪的不稳定，所有的情绪的原因导致的乳汁的减少，那么如果孕妇来就诊，说她生完以后乳汁量少不够宝宝吃，宝宝日夜哭闹，那么我们要给她分析，她是属于哪一种的乳汁的缺乏，如果是我刚才前面说的这三种，我们就要先去掉病因，比如说她身体不好，我们可以给她吃一些补中益气的下奶的药物，如果她是因为家族遗传，我们也可以给她炖汤的过程中加一些中药，增加她排乳量，如果是因为情绪的问题，那么我们就可以把她的家里人都叫来，然后大家在一起开一个家庭会，然后说一说大家在情绪方面，对她的照顾以及对她的疏导，每天对她的陪伴，以及帮助她照顾孩子，保证孕妇的晚上的充足的睡眠等等这些因素，去掉了她的这些因素以后，那么她的乳量就会有很大的增加，我们在临床上也见的比较多。哺乳时，一手拇指放在乳房上方，其余四指放在下方，将乳头和大部分乳晕放入婴儿口中，吸空一侧乳房后再吸吮另一侧。生宝宝之后出现乳汁不足的情况，这是要看自己身体的状况的，有的人没有奶，是因为过度的紧张，熬夜太多，压力太大等等，影响了身体情况。

现在宝宝十个多月了。因为奶水不多，想给宝宝断奶，然后自己打工。大概持续了一个月。这几天感觉乳房有一种胀胀的感觉。不红肿，有点痛。断奶后该怎么办？能挤出来吗？

如果您在断奶后出现了涨奶的情况，可以考虑以下几种方法：