胃肠癌的出现对于正常人来说是对人的健康的极大威胁，所以有的人半辈子都会被癌症折磨。现在当然有很多专家提出，平时可以预防癌症。胃肠癌和我们的饮食有很大关系，基本都是那些经常不认真吃饭的人引起的，所以由其引起的癌症通常可以多吃水果。那么，胃肠癌吃什么水果好呢？

1、

苹果。苹果富含维生素和果胶。当然，除了这些，还有蛋白质和膳食纤维，足以补充人体所需的能量。所以吃苹果可以增加饱腹感，也可以帮助减肥的人，促进大便通畅。

2、

葡萄。白藜芦醇能防止细胞癌变，还能抑制患者的恶性细胞。对利尿作用很大。当然，酸葡萄也好，甜葡萄也好，都是一样的，更适合放疗、手术后的癌症患者。

3、

火龙果。也是生活中常见的食物。当然我们知道火龙果可以排毒护胃，是一种低能量高纤维含量的水果。对胃的消化也有好处。果实是否还是茎，对肿瘤有抑制作用。

很多情况下，要预防胃癌，可以每天多吃水果，比如香蕉、猕猴桃，或者西红柿，这些水果有很好的维生素和膳食纤维，对于喜欢吸烟的男性也有防癌作用。