1.怀孕后期的注意事项，是每个孕妇家庭成员，以及孕妇自己都应该注意的。在日常生活、饮食、生活习惯上要多加小心和警惕。

2.怀孕后期，孕妈妈的身体会发生很多变化，尤其是生理上的变化。但这个时候，家庭也需要关注孕妈妈的心理变化，因为很多女性在产后会出现抑郁等问题。

3.越是孕妇即将分娩，家属越应该关注孕妇的情绪和身体变化。平时要注意陪孕妇和她们说话，和她们交流或者成排出去散步。对怀孕后期即将分娩的孕妇给予更多的关爱，但不要给孕妇太大的压力，努力营造一个轻松、自由、快乐的生产环境。

4.在饮食上要给孕妇适当的营养补充，因为孕妇产后身体会比较虚弱，所以需要在分娩前补充和储存相应的营养，以便在生产时使用适应的能量。这时候家里可以给怀孕后期的孕妇炖猪蹄汤、鲫鱼汤以及富含蛋白质和维生素的食物。

5.怀孕后期，需要增加自我锻炼的次数。当然，孕妇不一定要剧烈运动，适当散步即可。这是一种减轻未来分娩痛苦，增加孕妇体力的方式，而且由于怀孕后期腹中胎儿会快速成长，会给孕妈妈带来比较沉重的负担。这时候孕妇睡觉主要靠左侧卧，可以减少腹中胎儿对孕妈妈的压力。孕妇走路时，也要挺直腰板走路，以免增加孕妇自身脊椎的压力。

以上是我给你讲的怀孕后期的注意事项。谢谢大家的收听，再见！