年轻人脱发的原因主要有以下几点:

首先，缺乏营养。如果你没有从饮食中摄取足够的营养，如挑食、绿叶蔬菜和维生素补充剂，你的头发可能会变得柔软、脆弱和脱发。

其次，环境差。生活环境差，长期生活在污染严重的环境中，也可能出现脱发。平时需要选择健康的生活环境，注意头部的清洁。

再者，压力太大。年轻人压力太大也可能造成脱发。