很多男性在怀孕期间都要做好各方面的精神和身体准备，想要一个健康的宝宝，但是男女双方都要选择一个合适的时间进行性生活，所以怀孕的概率比较大。所以男人有时候要憋着精子，平时也注意在外面锻炼，但是要选择女性排卵期的时间和对方发生关系。这种情况会导致男性精子注射无法进行，产生男性持精现象，持精时间过长会导致男性不育。

1、

如果想要一个健康的宝宝和男性精子，成熟度直接关系到女性的身体健康，所以不仅女性要去医院体检，男性也要检查精子的质量，这对优生非常有利。男人通常态度很好。

2、

长期不射精会导致男性精子质量明显下降，对男性生殖健康影响很大。如果男人长时间不射精，他的精子会掉头去膀胱。严重时会导致一些男性疾病。

3、

长期遗精会导致精子射出，也就是无精子症，所以服用一些促进津液生成的药物，效果并不好。所以备孕期间，男性一定要顺其自然，不要有遗精的坏习惯。通常，他们必须注意自己的健康。

我上面说了，长时间憋着精子的男人，小心得不孕不育之类的。男性在生育过程中一定要顺其自然。如果他们长时间呆在不同的房间里，对男性的健康不利。