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孙松朋
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知识库 怀孕初期能吃石榴吗
怀孕初期能吃石榴吗
发布时间：2023-02-14
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怀孕40多天了，今天老公买了石榴，很开胃。不知道能不能吃。对我的孩子有什么影响吗？请问怀孕初期可以吃石榴吗？

妊娠早期可以吃石榴。石榴含有丰富的各种营养成分，对胎儿的发育和免疫力的提高很有帮助。所以石榴是可以食用的，适当食用也有助于减少妊娠、呕吐、食欲不振。石榴含有大量的维生素C和B，对胎儿有促进作用。对孕妇也有好处。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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孕初期女性如果血糖不高是可以适量吃榴莲的，榴莲的营养很丰富，含有糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素、钙、铁、镁等矿物质，少量食用能防止便秘的情况发生，有利于增强营养，提供能量，增强身体的免疫力和抵抗力。不过榴莲含有的热量及糖分比较高，食用过量容易导致血糖升高，引发糖尿病、体重增大，日后娩出巨大儿的机会增加，过量食用还会导致便秘。怀孕初期不仅要吃榴莲，还需要吃其他的水果，比如苹果、香蕉、葡萄等，也需要适当的吃些蔬菜、肉类，以满足身体对多种蛋白质、维生素、矿物质等的需求。女性在怀孕初期，可以根据自己的饮食喜好，只要是不存在过敏的情况下，是可以适量的吃榴莲的，但不可以过量食用。
康云鹏
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