外阴长小疙瘩的原因有很多。可能是外阴炎引起的丘疹，尖锐湿疣引起的丘疹，也可能是毛囊炎刺激引起的丘疹。

1.如果是外阴炎引起的痘痘，主要用在阴道。根据外阴的实际情况，选择外用药膏进行治疗。

2.如果是尖锐湿疣引起的丘疹，也需要在激光手术或抗病毒药物的基础上使用药膏治疗丘疹。

3.如果是毛囊炎刺激引起的痘痘，最好穿棉质内衣，不要穿化纤制品的内衣，看能不能自行改善症状。