流鼻血多为血热引起鼻腔干燥，鼻腔毛细血管破裂。经常流鼻血还有其他原因，比如硬抠鼻子、吃过热的食物、喝酒等。为此，我们应该如何处理流鼻血？

1、

流鼻血后，用水冲洗，把鼻子里的血块冲出来，然后捂住鼻孔。保持几分钟，鼻子就不流血了。也可以在洗完鼻涕后用粉笔头堵住鼻孔，等不流了再取下来。避免流鼻血停止后用力打喷嚏。

2、

鼻子出血时，如果左鼻子出血，抬起右臂，右鼻子出血，抬起左臂，几分钟后就会停止，但需要注意的是，手臂一定要举过头顶，否则没有效果。

3、

流鼻血后可以坐直，用热水泡脚，也能止血。我们也可以用一些食物来止血。将大蒜捣成蒜泥，用布包裹在脚底，也能快速止血。

血液凝固后不要抠鼻孔，以防复发。出血后先把鼻子里的血块洗掉。