曲姗
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便秘可以吃肉吗？
发布时间：2023-02-22
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便秘可以吃肉吗？因为便秘，不能正常上厕所，甚至不敢吃太多。
便秘的时候不建议吃肉，因为肉是油腻的食物，不利于消化。便秘的时候吃肉可能会加重便秘的情况。便秘时要吃一些清淡易消化的食物，如酸奶、香蕉、蜂蜜、水芹菜等，可以缓解便秘。平时要注意多喝水，然后可以适当按摩胃部，促进消化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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