怀孕三年未果，只能去检查治疗。医生给的诊断是我少精子症，老婆妇科炎症导致的不孕。接受治疗时，医生说可以配合食疗，效果会更好。在医生的指导下，我们开始了治疗。没想到，刚治疗了三个月，老婆就被确诊怀孕了。因此，当不孕不育发生时，应尽早做好治疗和护理工作。现在就来分享一下我们的食疗方法。

1、

不孕不育可以通过食疗来改善，通过食疗可以有效缓解。然后，食疗主要有山药枸杞粥。在日常生活中，可以经常煮一些山药枸杞粥来吃，可以起到补肾滋阴壮阳的作用。

2、

男性少精子症很容易导致不育，所以男性朋友在日常生活中要合理饮食，多吃。增强肌肉和补充杨灿的食物有助于有效避免不孕症，而且它们通常可以补充更多的维生素和蛋白质。

3、

黑木耳润肺:具体做法:先将煮好的黑木耳小火炖3小时，再加入黑木耳，小火炖1小时。这个时候要确定粥已经烂了，可以吃了。每天250毫升，空腹服用。黑木耳能补肾，与黑木耳同用，能补肾生精。

日常保健不可或缺。不孕患者要多做按摩，注意饮食习惯，不能暴饮暴食，也不能服用过多的中药。他们要遵医嘱，严格按照医生的比例，不要加太多的药，这样身体才会更健康。