孙松朋
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长期便秘问题?
发布时间：2023-02-21
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医生你好，我想问你一个关于长期便秘的问题。我老公今年才三十多岁，但是不知道怎么回事。他每次都要拉很长时间，他还说更难。这样的慢性便秘怎么治疗？
长期便秘不能排除。长期不良的生活习惯和饮食习惯更容易导致。你还需要注意适当的选择，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果和绿色粗纤维食物。平时需要注意适当减肥，适当增加运动量，顺时针按摩腹部，适当喝点蜂蜜水，有增加肠胃蠕动的作用。
因为男性便秘的主要原因是肠道蠕动缓慢，以及可能的饮食原因。比如平时吃的太硬，这种情况就容易便秘。这个需要改进的也比较简单。一般不需要用药物。你可以通过多吃蔬菜和水果来改善它。如果症状比较严重，也可以吃一些促进消化的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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