很多人对腱鞘炎并不熟悉，因为现在生活条件特别好，很多人再也不用干什么重体力劳动了。而且现在的人会特别善待自己，自己干不了什么重活，所以很多人都不知道这种情况。但是腱鞘炎这个问题并不是因为你体力劳动重，还有很多其他的问题都会导致这个问题，所以我觉得还是了解一下腱鞘炎的症状比较好。

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其实腱鞘炎这种囊肿是有一定自愈性的。如果不去在意，一些轻微的腱鞘炎会慢慢被自己吸收，过一段时间就会消失。但是有些炎症比较顽固，需要治疗。它们可以通过用外力挤压囊肿来治疗。

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与其他炎症不同，这种腱鞘囊肿很硬，一般不会动。有些腱鞘囊肿刚开始很小，就在关节间隙上方，然后会随着时间慢慢长大，不会痒也不会痛，只是关节活动受限。

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从腱鞘炎的名字来看，很明显肯定是炎症长在了我们腱鞘的位置上，也就是我们关节相连的部位。有些人因为重体力活动，关节受压时容易发生腱鞘炎和腱鞘囊肿。

腱鞘囊肿的人不要擅自用手捏碎。有些可能不是腱鞘囊肿，还是去医院看看比较好。如果没关系，平时注意自己就好。