你好，很高兴为你回答这个问题。你的情况比较少见。半月板损伤造成的后遗症通常是关节积液、关节肿痛、关节神经痛。像你肌肉萎缩这样的症状很少见。你的病情很罕见，不代表不能好好治疗。现在医疗很发达，所以我们需要建立一种信心，我们的疾病是可以治愈的，肌肉萎缩是可以治愈的。我们来讨论一下如何应对肌肉萎缩:

1、

半月板损伤三个月后，肌肉萎缩。你的情况是半月板损伤后肌肉萎缩，所以你去当地正规医院做骨科检查，看看当时是不是有些半月板因为相关神经系统没有修复而接受了治疗。如果是这样，就需要对半月板损伤再次进行治疗。

2、

肌肉萎缩一般是因为相关地方的神经紊乱，不能给局部肌肉提供良好的营养，所以肌肉本身慢慢变干变弱。这种情况下可以自我治疗，通过理疗，局部神经刺激，针灸，都是不错的。

3、

肌肉萎缩也是肌肉运动障碍的一种。通常情况下，患者需要加强自身的训练。比如腿上的肌肉萎缩。除了一些活血通络的药物，还需要长期的专项肌肉训练，多吃补钙、高蛋白的食物。

调理肢体气血，恢复肢体功能活动是痿证护理的关键。身体活动训练可以采取主动训练和被动训练，包括传统的身体训练和日常工作训练。